10 Herausforderungen, die Eltern oft im Umgang mit ihren pubertierenden Kindern haben – und wie du ab jetzt besser damit umgehen kannst. 10 Auf dein Bauchgefühl vertrauen Wir würden es schon gerne richtig machen: das Eltern-sein. Und dabei ist es egal, ob du in der Familie zusammen mit deinem Partner/-in erziehst oder du dich alleine…

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#systemrelevant

Meine Eltern sind systemrelevant. Nein, sie sind nicht im im Gesundheitswesen tätig… Oder vielleicht doch? Meine Eltern sind daheim und machen zum Teil Homeoffice, zum Teil unterstützen Sie mich beim Homeschooling. In Wirklichkeit aber geht es ihnen darum, dass wir gesund durch diese Phase kommen. Und mit gesund meine ich hauptsächlich psychisch, denn die Wahrscheinlichkeit…

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(Un-) Perfekte Eltern

(Un-) Perfekte Eltern!?

Um Himmels willen! Was sollen wir Eltern uns denn noch alles anhören? Dass wir einen Fehler machen, weil wir für unser Kind daheim geblieben sind? Oder dass wir einen Fehler machen, weil wir unser Kind in die Krippe gegeben haben? Das öffentliche Kritisieren der Eltern (Eltern-Bashing) ist eine Art Trendsport geworden und leider mischen die…

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Achtsamkeit als Lebenseinstellung

Wenn es einen Schlüssel geben würde, der die Tür zum Erfolg aufsperrt, und dieser Schlüssel wäre die Achtsamkeit… Würdest du diesen Schlüssel dann für dein Kind verwenden? Wir lieben unsere Kinder und klar ist es eines unserer Ziele als Eltern, dass unsere Kinder in ihrem Leben nicht nur glücklich und selbstbewusst sind, sondern auch erfolgreich.…

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ADHS – Ist Ihr Kind eigentlich hyperaktiv?

Ist Ihr Kind eigentlich hyperaktiv?  – Nein, es denkt nur schneller als Sie verstehen können. Immer mehr Menschen und hoffentlich auch immer mehr Ärzte, Eltern und Lehrer akzeptieren endlich, dass ADHS keine Krankheit an sich, sondern nur eine Bezeichnung für Symptome ist… Etwas mehr Leichtigkeit bei diesen Thema bitte und geeignete Methoden, wenn es um…

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ADHS- anders Denken hilft schon

Was hatten Mozart, J.F. Kennedy, Einstein und John Lennon gemeinsam? Sie alle hatten vermutlich eine Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung, im Volksmund auch unter der Abkürzung ADHS bekannt. Wissenschaftler gehen heute davon aus, dass eine andere und somit spezielle Auffassungsgabe zusammen mit einem erhöhten Bewegungsdrang angeboren ist. Den Kindern fehlt Impulskontrolle und sie haben ein stetiges Verlangen nach starken…

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Angst

“Ich habe Angst!” Das ist derzeit eines der häufigsten Probleme von Kindern und Jugendlichen die in mein Coaching kommen. Angst kann viele Gesichter haben: Angst vor der Schule, Angst vor Dunkelheit, Angst vor Prüfungen, Angst vor dem Scheitern, Angst vor Fehlern, Trennungsangst, Angst vor Mitschülern/Lehrern, Angst vor … Aktuell leiden zehn Prozent der Kinder und…

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Ängste und Blockaden

Ängste und Blockaden einfach wegwinken? Stell Dir vor, vor Deinen Augen winkt jemand. Die Person bewegt ihre Hand schnell von einer Seite zur anderen. Du folgst diesen Bewegungen mit deinen Augen – und löst dich auf diese Weise von hartnäckigen Problemen, die Du schon seit Jahren mit dir herumschleppst. Stell dir vor, das hilft dir…

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Ängste und Blockaden auflösen

Wingwave-Coaching – Blockaden beim Lernen und Schulangst lösen Blockaden in Bezug auf Lernen oder Schule einfach wegwinken? Stell Dir vor, direkt vor Deinem Gesicht winkt jemand. Die Person bewegt ihre Hand schnell von einer Seite zur anderen. Du folgst diesen Bewegungen mit deinen Augen – und löst dich auf diese Weise von hartnäckigen Problemen, die…

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