Entspannungstechniken Teil 2 Heute gebe dir weitere, sehr effektive Techniken an die Hand, die du für dich austesten kannst. Wichtig ist, dass du dir die genannten Techniken erst einmal im Ruhezustand aneignest. Das ist wie das Packen eines persönlichen Erste-Hilfe-Koffers für den „Stress-Notfall“. Je besonnener du die einzelnen Techniken übst …. also einpackst in dein…
Stark wie ein Tiger? Ich bin am letzten Freitag aus dem Schullandheim in Bamberg zurückgekehrt. Wir haben einen dreitägigen Ausflug mit einer siebten Klasse unternommen in dem es sehr viel um Gemeinschaft, Neues erkunden und Komfortzonenerweiterung ging. Wir hatten eine wunderschöne, wenn auch sehr herausfordernde Zeit. Bei so einem Ausflug wird klar, was unsere Jugendlichen…
Mich beschäftigt eine Frage. Vielleicht kannst du mir durch deine Meinung helfen, einer Antwort näher zu kommen. Neben meiner Tätigkeit als Coach für Jugendliche und Eltern arbeite ich noch als Lehrkraft in Teilzeit. In den letzten Jahren hat sich das Bild an Schulen signifikant verändert. Es gab vor wenigen Jahren in den Klassen manchmal einen,…
Keen-Teens kann von Schulen für ein Motivationstraining für einzelnen Klassen oder Gruppen gebucht werden. Für wen ist das Training geeignet? für Schülerinnen und Schüler (MS / RS / GYM) ab der 8. Klasse zur Vorbereitung für den Schulabschluss Worin liegen die Inhalte? * wie kann ich mich selbst motivieren? * was sind meine Stärken…
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