Ängste und Blockaden

Ängste und Blockaden einfach wegwinken? Stell Dir vor, vor Deinen Augen winkt jemand. Die Person bewegt ihre Hand schnell von einer Seite zur anderen. Du folgst diesen Bewegungen mit deinen Augen – und löst dich auf diese Weise von hartnäckigen Problemen, die Du schon seit Jahren mit dir herumschleppst. Stell dir vor, das hilft dir…

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Zusammen

Eine kleine Geschichte zum Wochenstart. In der Schule gab der Lehrer jedem Kind einen Zettel, er sagte: “Schreibt euren eigenen Namen drauf, zerknüllt euren Zettel und schmeißt ihn in die Luft.” Nachdem es jeder Schüler gemacht hatte, sagte der Lehrer: “Jetzt habt ihr fünf Minuten Zeit, euren eigenen Zettel hier zu finden.” Und die Schüler…

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Wut umdrehen

Wie drehe ich Wut um? Oder: was hat die Wut mit einem Fußballteam und einem Tunnel zu tun? Wenn Teenager aggressiv sind, “ausflippen” und Wutausbrüche haben, schieben wir das allzu schnell auf die Pubertät. „Das sind die Hormone.“ Doch auch ein Wutanfall ist Kommunikation … eine Interaktion mit dir als Elternteil oder mit dem Leben…

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Game changer

Kommunikation ist alles… Nur leider funktioniert sie in der Pubertät nicht immer so, wie wir uns das wünschen würden. Da hilft es vielleicht manchmal, einen sehr ungewöhnlichen Weg zu gehen. Dieser Brief einer Mutter an ihren Sohn im Teenageralter ging unfreiwillig viral. Auf jeden Fall mal eine Ansage, die Luft macht. … und bestimmt einfach…

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Chance zum Wachsen

Es ist mir total egal, ob du geimpft oder nicht geimpft bist! Ich möchte, dass du dir einmal kurz die Zeit nimmst, darüber nachzudenken, wie die Welt aus der Sichtweise deines Kindes / Jugendlichen gerade aussieht. Du denkst, dass DU mit der derzeitigen Situation Schwierigkeiten hast und dir die gute Perspektive, der ausgiebige Urlaub, das…

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Familien-Rad / Familien-Rat

Familienrad – läuft es bei euch rund? „Leben ist wie Fahrrad fahren, um die Balance zu halten musst du in Bewegung bleiben.“ (Albert Einstein) Bitte betrachtet das vorliegende Familienrad. Ihr seht zwölf Aspekte, die in einer Familie gelebt werden. Wie geht es euch in den einzelnen Kategorien? Läuft es rund bei euch oder hakt es…

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Streitet ihr noch oder redet ihr schon?

Der Ton macht die Musik 10 % der Konflikte beruhen auf Meinungsverschiedenheiten – 90 % beruhen auf dem falschen Tonfall. Wie möchtest du, dass sich dein Kind in einer Meinungsverschiedenheit verhält? Denn Meinungsverschiedenheiten gehören zum Leben, zum Verändern und zum Wachsen dazu. Unterschiedlicher Meinung sein erweitert unseren Horizont, stärkt das Selbstbewusstsein und fördert die Möglichkeit…

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Online-Coaching

Keen-Teens: Jugend- und Familiencoach Ein Coaching–Termin ist sowohl persönlich als auch online über eine speziell datengeschütze Plattform möglich. Du überlegst vielleicht seit einiger Zeit, ob du für dein Kind/ deine Familie Unterstützung von einem Experten holen sollst, weil … … der Familienfriede wegen des Themas Schule, der Pubertät, die Einschränkungen empfindlich gestört ist ? ……

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Was jetzt?

Unsere Jugend braucht uns. Was sich da gerade als Spannungsfelder für Teenager auftun ist für uns Erwachsene schwer nachvollziehbar. -Geimpft vs. Ungeimpft? Zwei-Klassen-Gesellschaft innerhalb einer Klasse. Impfstatus als neues Statussymbol. -Unsicherheit in Bezug auf die Berufswahl. Unsere Jugend hat derzeit wenig Möglichkeiten, um Erfahrungen zu sammeln. -Orientierungsdefizite. Die wichtige Entwickungsstufe der Pubertät fällt fast weg:…

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Glücklichsein selbstgemacht

5 Wege, das Gehirn deines Kindes zum Glücklichsein zu verdrahten – oder … 5 Wege um glücklich zu reisen 😉 Als Eltern können wir nicht immer für unsere Kinder da sein. Wir können unserem Teenager nicht auf den Fluren der Schule hinterherlaufen, um Mobber abzuwehren. Wir können den Fußballtrainer nicht zwingen, unser Kind nach einem…

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